Bulgur

160 Ft320 Ft ÁFA-val

Tört búza, amelyet áztattak, előfőztek, majd kiszárítottak és apróbb darabkákra törtek.

Kiürítés
Cikkszám: N/A Kategória:

Leírás

Balázs és Bio Gabi ajánlásával e-mentes webshopBio Gabi ajánlásával e-mentes webshop

A bulgur az a tört búza, amelyet áztattak, előfőztek, majd kiszárítottak és apróbb darabkákra törtek.
Igen gyorsan, praktikusan készíthető belőle sós köret, vagy akár édes reggeli is, növényi tejjel, mézzel, kókuszreszelékkel.

A bulgur igen értékes, közel a teljes búzaszem beltartalmi értékét hordozza, gazdag B-vitaminokban, ásványi anyagokban, nyomelemekben, élelmi rostokban. Glikémiás indexe még a barna rizshez képest is jóval alacsonyabb, laktató, diétákba is illeszthető élelmiszer. Általában másfélszeres mennyiségű vízben pároljuk, rövid idő alatt elkészül és fogyasztható.

További információk

Kiszerelés

500 g, 250 g